清汤罗非鱼是一皆养分丰富、滋味鲜好意思的家常菜海口熙梓梨网络科技有限公司，相宜可爱清淡口味的东谈主群。底下为专家详备先容这谈菜的作念法。

最初，准备食材：极新罗非鱼一条（约500克），姜片几片，葱段适量，料酒一勺，盐少许，净水适量。不错阐明个东谈主口味加入一丝白胡椒粉提味。

范例一：管制鱼。将罗非鱼去鳞、去内脏，农产品收购_有机蔬菜批发_水果收购 - 全国最大农业信息门户网站-农业平台清洗干净后在鱼身两面各划几刀， 广州市联智安防有限公司便捷入味。用厨房纸吸干名义水分。

范例二：煎鱼。热锅凉油， 合肥振兴服装有限公司放入姜片爆香，海口熙梓梨网络科技有限公司然后将鱼放入锅中，小火煎至两面金黄，这么不错去除腥味并增多香味。

范例三：炖煮。加入适量净水，水量要没过鱼身。放入葱段和料酒，大火烧开后转小火慢炖10分钟傍边。阐明口味加入适量盐和白胡椒粉调味。

范例四：出锅。待汤色变白、鱼肉熟透后即可关火，盛出装盘，撒上葱花点缀。

清汤罗非鱼不仅口感鲜好意思，还富含卵白质和多种养分元素，特地相宜家庭普通食用。作念法浅易海口熙梓梨网络科技有限公司，相宜辛勤的上班族或外行厨师尝试。快来试试吧！